跳远合格标准

在青少年体质测评和日常体育训练中，跳远作为衡量下肢爆发力与身体协调性的重要指标，其达标标准常引发广泛关注。本文结合最新政策与实测数据，系统解析男生跳远的及格标准、测试要求及科学训练方法，助力学生精准掌握目标，高效提升成绩。一、跳远类型与评分体系：立定跳远VS急行跳远跳远分为立定跳远（原地起跳）与急行跳远...