请问春分是什么意思

随着春分节气的到来，昼夜平分、寒暑交替的气候特点为体育行业带来活力，但也暗藏健康挑战。气温剧烈波动、过敏原活跃、人体代谢调整等因素交织，如何在这一关键节点实现运动表现与健康管理的平衡？本文将结合中医智慧与现代科学，为运动员、教练及运动爱好者提供系统性防护方案。一、春分气候特点与运动健康的关联春分时节，我...