平头拉铆螺母

中国体育史上，鲜有人物能如她一般，以运动员与教练的双重身份，在时代浪潮中两度力挽狂澜，将国家荣耀与个人命运交织成不朽的篇章。郎平的故事，始于排球场上的一次次重扣，却在教练席的运筹帷幄中续写出更磅礴的史诗。一、铁榔头的锻造：从竹棚到世界之巅13岁因逃避家务开启排球生涯的郎平，在1978年入选国家队时，正值...