五大跑鞋品牌

一双跑鞋，是跑者与地面对话的媒介，也是运动表现的隐形推手。从马拉松赛道到城市街道，每一步的舒适与安全，都取决于足型与功能的精准匹配。本文将拆解跑鞋选购的五大核心逻辑，让科学选择成为跑步体验的基石。一、足型解码：从“湿脚印”到步态轨迹需求场景：新手常因足弓误判导致足底筋膜炎或膝盖损伤。1.足弓分类：...