中场时间多久

足球运动作为全球最受欢迎的竞技项目之一，其规则体系背后蕴含着严谨的科学逻辑与历史演变。在比赛的90分钟常规时间内，中场休息的15分钟不仅是球员调整体能的关键窗口，更是战术博弈和心理重建的转折点。这一看似简单的“暂停键”，为何被严格限定在15分钟？其背后是否有调整空间？本文将从规则制定、科学依据及实际应用等维度展开深...